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Eu achava que isso só acontecia comigo

Eu achava que isso só acontecia comigo

Autor: Brené Brown

Número de Páginas: 360

"Brené Brown oferece insights e estratégias para compreender a vergonha e superar seu poder sobre nós. Um olhar interessante para uma emoção que debilita e prejudica o potencial de muitas mulheres." — Booklist "Para um número enorme de leitores, Eu achava que isso só acontecia comigo pode significar um portal para a liberdade e a autoestima." — Martha Beck, colunista da O, the Oprah Magazine A busca pela perfeição é exaustiva e implacável. Somos constantemente bombardeados pelas expectativas sociais que nos ensinam que ser imperfeito é sinônimo de ser inadequado. Para onde quer que se olhe, há mensagens nos dizendo quem, o que e como deveríamos ser. Dessa forma, aprendemos a esconder nossas lutas e nos proteger da vergonha, do julgamento, da crítica e da culpa, buscando segurança no fingimento e na perfeição. Brené Brown é referência no tema do poder da vulnerabilidade e tem inspirado milhões de pessoas com seus livros e palestras. Com base em sete anos de sua pesquisa inovadora e centenas de entrevistas, este livro revela uma verdade transformadora: nossas imperfeições são o que nos conectam uns aos outros e à nossa humanidade. Nossa cultura nos diz ...

A coragem para liderar

A coragem para liderar

Autor: Brené Brown

Número de Páginas: 236

Do fenômeno do TED Talks e Netflix com mais de 35 milhões de visualizações e autora de A coragem de ser imperfeito. Liderança não tem a ver com cargos, status ou poder. Um líder é qualquer pessoa que se responsabiliza por reconhecer o potencial nas pessoas e em suas ideias e tem a iniciativa de desenvolvê-lo. Quando temos coragem de liderar, não temos a pretensão de ter sempre as respostas certas, mas nos mostramos curiosos e fazemos as perguntas corretas. Não vemos o poder como algo limitado e tentamos concentrá-lo em nossas mãos; sabemos que o poder é ilimitado quando compartilhado. Não evitamos conversas e situações difíceis; recorremos à vulnerabilidade porque sabemos que ela é necessária para alcançar bons resultados. A autora de A coragem de ser imperfeito, Brené Brown, dedicou as últimas duas décadas a estudar as emoções e experiências que dão significado a nossa vida e os últimos cinco anos trabalhando com líderes e equipes em todo o mundo. Em A coragem para liderar a autora utiliza pesquisas, histórias e exemplos reais para responder a essas perguntas da maneira direta e sem floreios que milhões de leitores em todo o mundo já conhecem e...

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A Coragem De Ser Imperfeito (The Gift Of Imperfection) - Baseado No Livro De Brené E. Brown

Autor: Mentors Library

Johnny Bleas - Um Novo Mundo - Livro 1

Johnny Bleas - Um Novo Mundo - Livro 1

Autor: João Gabriel Brene

Número de Páginas: 217

Sinopse: Órfão de pai e mãe, Johnny Bleas, tem uma vida confortável com seus tios, os Case, em uma fazenda no interior do estado. Até que ao acordar certa manhã e depara-se com a horrível cena de assassinato dentro de sua própria casa, a sincronia da sua vida se desfez e seu mundo começa a girar em meio a inesperadas desventuras. O triste som da morte abre as portas para algo que Johnny nunca poderia imaginar. Com o descuido de um passo em falso, ele é levado a uma nova dimensão, um novo mundo onde gnomos, castelos e piratas são apenas o começo. Um lugar mágico em que os enigmas do seu passado são revelados, onde o oculto que por tanto tempo dormiu, renasce e o assassino é descoberto em uma trama muito maior do que o esperado. Asterium, é o novo mundo, onde cada uma das peças do quebra cabeça se reconstitui, à medida que antigas peças se encaixam, novos mistérios nascem a partir de uma profecia que lhe defronta com o medo e a coragem de encarar um novo destino.

Essência e Aparência

Essência e Aparência

Autor: Cecília De Campos Góes

Número de Páginas: 132

A sua vida é vivida em cima de aparência ou da essência?Qual o seu propósito de viver hoje?! Desde criança eu ouvia meu avô falar: "por fora bela viola, por dentro pão bolorento..." Confesso que eu não entendia isso, não sabia o que ele queria dizer todas as vezes que usava essa expressão... A verdade é que em todas as épocas as pessoas vivem de aparência... mostram ser o que não são... e acabam causando um efeito que eu chamo de isenção de alquimia do relacionamento. Em outras palavras, as pessoas têm um relacionamento medíocre com elas mesmas e com outros... Mas o que ela não sabe é que, o segredo para viver a essência interior está em saber controlar, ou até mesmo excluir a preocupação excessiva com a aparência que é imposta pela sociedade. Foi por isso que escrevi o livro Essência & Aparência, pois ele será o seu companheiro, escrito com palavras que remetem, sem dúvida, ao nosso cognitivo. Mas que devem entrar pela porta da nossa dimensão emocional, porque quer envolver, transmutar, operacionalizar, trazer para a prática o que até então tem sido apenas teoria. Farão companhia e marcarão presença nesta trajetória, pensadores e grandes...

RESUMO - Daring Greatly / Ousadia: Como a coragem de ser vulnerável transforma o nosso modo de viver, de amar, de ser pai e de liderar por Brené Brown

RESUMO - Daring Greatly / Ousadia: Como a coragem de ser vulnerável transforma o nosso modo de viver, de amar, de ser pai e de liderar por Brené Brown

Autor: Shortcut Edition

Número de Páginas: 16

Ao ler este resumo, o senhor descobrirá que sua vulnerabilidade é uma fonte de coragem e de força a que pode recorrer para viver plenamente sua vida. O senhor descobrirá também : que aceitar sua vulnerabilidade o ajuda a ousar correr riscos; que isso lhe dá os meios para perseverar; que isso é prova de sua abertura emocional; que, aprendendo a superar sentimentos de vergonha, o senhor desenvolve sua vulnerabilidade. A cada dia, o senhor se vê confrontado com sua vulnerabilidade. Nas suas relações com os outros, o senhor teme mal-entendidos, críticas, rejeições, etc. O senhor hesita em empregar sua criatividade, tem medo de se revelar por medo de ser deserdado, de ser ferido. Portanto, muitas vezes o senhor se afasta um pouco: não ousa expressar todos os seus pensamentos, não se atreve a se comprometer. Ao aprender a aceitar emoções difíceis, decepções, sentimentos de solidão, de medo, etc., o senhor encontrará, além desses sentimentos dolorosos, a alegria de ser você mesmo, a confiança, a empatia e toda a riqueza da vulnerabilidade. O senhor está disposto a ousar a vulnerabilidade?

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Johnny Bleas : O núcleo da montanha

Autor: João Gabriel Brene

Batalhas, mistérios e muito mais magia... Após a morte do necromante, Johnny e seus amigos seguem para a segunda parte desta fascinante jornada em direção às ilhas Lunarium, um lugar cheio de aventuras e perigos para todos. Apesar das adversidades que enfrentam ao longo do caminho, continuam para as montanhas do norte a procura do segundo fragmento do coração de Asterium. A medida que Johnny, Liza e seus amigos se aventuram para chegar ao núcleo da montanha, seu irmão Kourem está cada vez mais perto de juntar os fragmentos e cumprir seu plano maligno. Guiado pela sede de poder, Kourem enfrenta seu irmão em um duelo marcante e surpreendente. Aprofunde-se na enigmática história que o levará à verdadeira trama desta misteriosa aventura. Conheça o real inimigo e as surpresas desta fabulosa trilogia de desventuras e perigosos, onde o mal nasce nos mais inesperados lugares sob as mais imprevisíveis situações. Surpreenda-se com o que o jovem Kromus esta prestes a descobrir sobre seu mundo, que colocará em prova mais uma vez suas habilidades, magias e coragem.

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Resumo Estendido: Enfrentando O Deserto (Braving The Wilderness) - Baseado No Livro De Brene Brown

Autor: Mentors Library

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Análise das estruturas produtivas de Londrina e Joinville, 2003 e 2009

Autor: Cleverson Neves , Umberto A Sesso Filho , Paulo R A Brene

Número de Páginas: 88
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Eu Achava Que Isso Só Acontecia Comigo (I Thought It Was Just Me) - Baseado No Livro De Brené Brown

Autor: Mentors Library

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O momento de voar

Autor: Melinda Gates

"Este livro é um manifesto urgente por uma sociedade igualitária, em que as mulheres sejam valorizadas em todas as áreas." – Malala Yousafzai "O momento de voar mudou a forma como vejo a mim mesma, minha família, meu trabalho e o que é possível no mundo. Melinda entrelaça dados decisivos com um relato corajoso, repleto de vulnerabilidade. Este é um daqueles raros livros que permanecem no coração muito depois da última página." – Brené Brown , autora de A coragem de ser imperfeito Guiados pela crença de que todas as vidas têm o mesmo valor, Melinda Gates e seu marido, Bill, o lendário fundador da Microsoft, há anos vêm trabalhando para reduzir as desigualdades ao redor do mundo. Em seus esforços para acabar com a pobreza, uma questão foi se tornando cada vez mais clara para Melinda: para mudar a vida de uma comunidade, o ponto de partida crucial é o empoderamento das mulheres e o fortalecimento de sua autonomia na sociedade. Aqui, ela divide histórias inesquecíveis e apresenta dados chocantes sobre as causas que mais precisam de atenção hoje – como o combate ao casamento infantil, a universalização do acesso a métodos anticoncepcionais e o fim da...

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Resumo Estendido: Eu Achava Que Isso Só Acontecia Comigo (I Thought It Was Just Me)

Autor: Mentors Library

O poder de se arrepender

O poder de se arrepender

Autor: Daniel H. Pink

Número de Páginas: 270

Um guia indispensável para transformar o arrependimento em uma força positiva. "O mundo precisa deste livro." — Brené Brown, autora do best-seller A coragem de ser imperfeito É comum se arrepender. Com frequência, somos tomados por aquela sensação ruim de que estaríamos em uma situação melhor se tivéssemos tomado decisões diferentes. Isso é parte do ser humano, mas não é algo necessariamente negativo. Se aprendermos a lidar com o arrependimento de forma nova e criativa, ele se torna uma ótima ferramenta para a vida. Com base em dezenas de estudos e com uma pesquisa inédita, Pink desmascara o mito de que uma vida sem arrependimentos é a que vale a pena. O autor argumenta que, na verdade, eles operam como o negativo fotográfico de uma boa vida, ou seja, ao entender do que as pessoas mais se arrependem, podemos entender o que mais valorizam. Nossos remorsos nos dão insights consistentes sobre o melhor caminho a seguir. Repleto de estudos de caso e dicas práticas, O poder de se arrepender vai fazer você encarar o arrependimento como uma força positiva, para tomar melhores decisões e ter uma vida com mais significado. "Quaisquer que sejam os arrependimentos...

O poder de ser imperfeita

O poder de ser imperfeita

Autor: Jessica Honegger

Número de Páginas: 240

Em O poder ser ser imperfeita, Jessica Honegger conta sua história de vida entrelaçada às histórias das muitas mulheres ao redor do mundo, integrantes da Noonday Collection, para nos inspirar a nos libertar das dúvidas e das incertezas, aceitando o medo e nos arriscando ao novo. "A perspectiva de Jessica sobre a sororidade global, e o poder das mulheres de erguerem umas às outras em meio ao medo e à escassez, é exatamente do que precisamos hoje. Este livro é tanto um convite quanto um desafio para nos expormos com coragem às pessoas que amamos e aos estranhos que, um dia, chamaremos de família. Eu digo 'Amém!'." Brené Brown PhD, autora best-seller no 1 do New York Times, de A coragem de ser imperfeito.

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A arte de pedir

Autor: Amanda Palmer

Cantora e compositora, ícone indie, feminista, mulher de Neil Gaiman, agitadora e mobilizadora de multidões online: Amanda Palmer é um retrato perfeito da boa conexão entre o artista e seu público.Após desligar-se de sua gravadora, Amanda recorreu ao então recém-lançado Kickstarter, site de financiamento coletivo, para conclamar os fãs a colaborar financeiramente para a produção do próximo álbum de sua banda. O projeto arrecadou mais de 1 milhão de dólares, recorde que chamou atenção tanto da imprensa como da indústria fonográfica. Desse episódio surgiu o convite para uma celebrada palestra nos TED Talks. O tema: saber pedir.Desdobramento inevitável da palestra homônima, o livro A arte de pedir trata essencialmente de recorrer ao outro, sem temor, sem vergonha e sem reservas. Por que não pedimos ajuda, dinheiro, amor, com a mesma naturalidade com que pedimos uma cadeira vazia num restaurante ou uma caneta, na rua, para fazer uma anotação? Pedir é digno e necessário, e é a conexão entre quem dá e quem recebe que enriquece a vida humana, defende Amanda. Longe de ser um manual sobre como pedir, o livro é uma provocação bem-vinda e urgente, que incita ...

Tudo tem jeito

Tudo tem jeito

Autor: Marie Forleo

Número de Páginas: 287

“Marie Forleo é inteligente, engraçada e tão brilhante quanto este livro.” – Brené Brown, autora de A coragem de ser imperfeito “Marie Forleo é uma força da natureza, ajudando os outros a encontrar a própria confiança para desenvolver a si mesmo e a seus negócios. Neste livro, ela compartilha as mais poderosas lições que aprendeu.” – Simon Sinek, autor de Comece pelo porquê Tudo tem jeito vai ensinar você a pensar mais positivamente, a se livrar da síndrome de impostor e a dividir seus sonhos em pequenos passos que você poderá realizar. Você vai aprender a deixar para trás antigos fracassos e focar sua energia no progresso – e não na perfeição. Quando era criança, Marie Forleo ouviu de sua mãe três palavras que mudariam sua vida: Tudo tem jeito. A frase virou uma filosofia implacável de otimismo, um mantra, uma convicção. A verdade é que nosso modo de pensar determina tudo o que fazemos ou deixamos de fazer. Se você está com dificuldade de enfrentar os desafios, este livro vai lhe mostrar uma nova forma de ver o mundo e a si mesmo que pode mudar tudo. Não importa se você deseja mudar de emprego, cuidar do seu relacionamento, crescer...

Faça do coaching um hábito

Faça do coaching um hábito

Autor: Michael Bungay Stanier

Número de Páginas: 142

MAIS DE 500 MIL LIVROS VENDIDOS. Fale menos, pergunte mais e mude seu estilo de liderança. "Este livro prático e inspirador apresenta sete questões transformadoras que vão fazer a diferença em como lideramos e apoiamos as pessoas." — BRENÉ BROWN, autora de A coragem de ser imperfeito "Michael Bungay apresenta a prática do coaching para gerentes sempre ocupados. Sem enrolação, sem teorias abstratas, sem histórias entediantes, somente ferramentas cotidianas simples para fazer coaching." — MELISSA DAIMLER, Universidade de São Francisco O compositor americano Harlan Howard disse certa vez que toda boa música country é feita com apenas três acordes e a verdade. Da mesma forma, este livro oferece sete perguntas e as ferramentas para torná-las um método diário para trabalhar menos e gerar mais impacto positivo. A essência do coaching está em ajudar os outros a desbloquear seu potencial. Na minha empresa, já ensinamos práticas de coaching a mais de 10 mil gerentes tão atarefados quanto você. Ao longo dos anos, passamos a considerar certas afirmações verdades incontestáveis: • Oferecer coaching é simples. E as Sete Perguntas Essenciais apresentadas neste...

A Felicidade de Perseguir os Seus Sonhos

A Felicidade de Perseguir os Seus Sonhos

Autor: Chris Guillebeau

Quando Chris Guillebeau se propôs a visitar todos os países do planeta aos 35 anos, nunca imaginou que a maior revelação da sua viagem seria a descoberta de inúmeras pessoas que, como ele, procuravam ultrapassar um desafio que haviam colocado a si próprias. Os desafios eram tão diversos quanto a diversidade humana: a busca pela excelência desportiva ou artística, a luta contra a injustiça, pobreza ou ameaças ambientais. Ou apenas viver uma vida diferente. Em todos os lugares Chris encontrou pessoas comuns que trabalhavam para atingir objetivos extraordinários, aproximando-se cada vez mais dos seus sonhos. Entre estas pessoas encontrou uma mãe dos subúrbios que perseguia um sonho culinário altamente ambicioso, um DJ que almejava produzir a maior sinfonia do mundo, uma adolescente que se propôs atravessar um oceano inteiro, completamente sozinha, um autodidata a arrasar num curso avançado do M.I.T., um nerd que se transformou num verdadeiro James Bond e muitas outras pessoas que deixaram a sua marca em livros de recordes. Quanto mais explorava, mais compreendia que viver a perseguir um sonho é uma forma de ser feliz. Através de centenas de entrevistas com estas...

Pare de tentar. Comece a fazer

Pare de tentar. Comece a fazer

Autor: Julia Kristina

Número de Páginas: 212

"SE VOCÊ É FÃ DE MARK MANSON OU BRENÉ BROWN, VAI AMAR JULIA KRISTINA. Medo de errar, culpa, ansiedade, autossabotagem, desejo extremo de agradar os outros... Há muitos motivos internos que nos levam a colocar nas mãos do outro o controle da nossa própria vida. É exatamente essa tendência de pensamento nocivo que a especialista Julia Kristina quer ajudar você a romper, ensinando a como se tornar emocionalmente mais forte e controlar os próprios pensamentos e emoções. Este livro é para quem: » Diz "sim" quando quer dizer "não", só porque odeia desapontar os demais; » Passa noites em claro com medo da opinião das outras pessoas sobre você; » Nunca se sente suficiente no trabalho ou demais atividades da vida; » Acha que finalmente será feliz apenas quando conseguir resolver aquele problema que tanto atrapalha sua vida. Com técnicas e ferramentas eficientes para lidar com o domínio emocional de si, você aprenderá a estabelecer limites, a tomar as rédeas de sua vida e irá se tornar o único responsável por seu próprio bem-estar, colocando um fim naquilo que imobiliza suas atitudes. "

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O poder de ser imperfeita

Autor: Jessica Honegger

Em O poder ser imperfeita, Jessica Honegger conta sua história de vida entrelaçada às histórias das muitas mulheres ao redor do mundo, integrantes da Noonday Collection, para nos inspirar a nos libertar das dúvidas e das incertezas, aceitando o medo e nos arriscando ao novo. “A perspectiva de Jessica sobre a sororidade global, e o poder das mulheres de erguerem umas às outras em meio ao medo e à escassez, é exatamente do que precisamos hoje. Este livro é tanto um convite quanto um desafio para nos expormos com coragem às pessoas que amamos e aos estranhos que, um dia, chamaremos de família. Eu digo ‘Amém!’.” Brené Brown PhD, autora best-seller no 1 do New York Times, de A coragem de ser imperfeito.

Lendas da India, Vol. 3

Lendas da India, Vol. 3

Autor: Gaspar Correa

Número de Páginas: 450

Excerpt from Lendas da India, Vol. 3: Livro Tercero; Que Conta Dos Feitos de Pero Mascarenhas, e Lopo Vaz de Sampayo, e Nuno da Cunha; Em Que se Passarão 17 Annos E por algum pouqo que meu rudo entendimento pôde alcançar, com vontade nacida em mim satisfazendo meu desejo, crecido dc hum cader no que me veo ter às mãos, que fez hum degredado que veo com dom Vasco da Gama no descobrimento, perguntando per os portugueses mais antigos na India e a muytos gentios em Gananor e em Cochym, fiz este brene sumario de lendas, em que entiloley o primeyro liuro do começo do descobrimento da'lndia feito per dom Vasco da Gama, que aprouve a Nosso Senhor darlhe no coração forteleza que nom tiuesse temor á mor te, porque muytas vezes passou em muy espantosas perigos do mar, e na terra autre infleis e gentios, até tornar a Portugal dar testimunho de seu tamanho feito, que elrey dom Manuel the gratificou com as merces conformes a tamanho seruiço, como em sua lenda he decrarado. O que elrey logo ajudou e aorecentou com outras armadas em cada hum an no, com gentes nauegantes e capitães, que correrão polas carreiras do descobridor até o anno de 1505 que passou á India 0 primeyro Gouer...

Permissão para sentir

Permissão para sentir

Autor: Marc Brackett

Número de Páginas: 353

“Não me canso de recomendar Permissão para sentir. Prático, estratégico e viável. Meu tipo preferido de livro. Eu simplesmente adorei!” – Brené Brown “Marc Brackett nos mostra que a inteligência emocional não é um dom, mas uma habilidade que traz imensos benefícios e que todos nós podemos aprender.” – Angela Duckworth, autora de Garra Diretor-fundador do Centro de Inteligência Emocional de Yale, Marc Brackett criou um sistema que ajuda crianças e adultos a compreenderem suas emoções e usá-las com sabedoria. Quando criança, Marc Brackett era um menino assustado, tímido e tomado por uma raiva silenciosa. Tudo mudou quando um tio foi capaz de reconhecer seu sofrimento e perguntar: O que você está sentindo? Com essa simples pergunta, pela primeira vez, o pequeno Marc compreendeu que não era “errado” se sentir daquele jeito. Nas décadas seguintes, ele se dedicou a investigar as raízes do bem-estar emocional e, a partir daí, criou um sistema para nos ajudar a reconhecer, compreender, rotular, expressar e regular nossas emoções, sejam elas positivas ou negativas. Aplicado em milhares de escolas nos Estados Unidos, esse sistema é uma abordagem de ...

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Autocompaixão

Autor: Kristin Neff

Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças... Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em “Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás”, a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pela Universidade de Berkeley, na Califórnia - fala sobre a autocompaixão e a necessidade de autoconhecimento como fonte geradora de empatia entre os seres humanos. Kristin mostra o caminho para nos libertarmos dos sentimentos de frustração, culpa e inadequação. Para a escritora, a melhor maneira de descrever a autocompaixão é despertar a compaixão pelos outros. Por que é tão difícil admitir quando agimos mal, quando somos mal-educados ou impacientes? Porque satisfazemos o nosso ego quando projetamos nossas falhas e deficiências nas outras pessoas? O medo do “espelho” nos leva a nos escondermos de nós mesmos, da nossa imagem real. Afinal de contas, a compaixão que direcionamos a nós mesmos deve ser a mesma que damos a outras pessoas, e vice-versa. É a nossa condição humana compartilhada,...

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