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As coisas que você só vê quando desacelera

As coisas que você só vê quando desacelera

Autor: Haemin Sunim

Número de Páginas: 225

600 mil exemplares vendidos no Brasil. "Um livro para os dias de hoje, repleto de verdades universais, lindamente escrito e ilustrado. Cada parágrafo possui a própria semente, que cria raízes para a sabedoria mais profunda e atemporal. Uma obra para se ter sempre à mão." – Mark Williams, coautor de Atenção plena. De tempos em tempos, surge um livro que, com sua maneira original de iluminar importantes temas espirituais, se torna um fenômeno tão grande em seu país de origem que acaba chamando a atenção e encantando leitores de todo o mundo. Escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim, As coisas que você só vê quando desacelera é um desses raros e tão necessários livros para quem deseja tranquilizar os pensamentos e cultivar a calma e a autocompaixão. Ilustrado com extrema delicadeza, ele nos ajuda a entender nossos relacionamentos, nosso trabalho, nossas aspirações e nossa espiritualidade sob um novo prisma, revelando como a prática da atenção plena pode transformar nosso modo de ser e de lidar com tudo o que fazemos. Você vai descobrir que a forma como percebemos o mundo é um reflexo do que se passa em nossa mente. Quando nossa mente está...

As Coisa Que você Só Ve Quando Desacelera!

As Coisa Que você Só Ve Quando Desacelera!

Número de Páginas: 187

"Um livro para os dias de hoje, repleto de verdades universais, lindamente escrito e ilustrado. Cada parágrafo possui a própria semente, que cria raízes para a sabedoria mais profunda e atemporal. Uma obra para se ter sempre à mão." - Mark Williams, coautor de Atenção plena. De tempos em tempos, surge um livro que, com sua maneira original de iluminar importantes temas espirituais, se torna um fenômeno tão grande em seu país de origem que acaba chamando a atenção e encantando leitores de todo o mundo. Escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim, As coisas que você só vê quando desacelera é um desses raros e tão necessários livros para quem deseja tranquilizar os pensamentos e cultivar a calma e a auto compaixão. Ilustrado com extrema delicadeza, ele nos ajuda a entender nossos relacionamentos, nosso trabalho, nossas aspirações e nossa espiritualidade sob um novo prisma.

Trip

Trip

Número de Páginas: 150

Revista Trip. Um olhar criativo para a diversidade, em reportagens de comportamento, esportes de prancha, cultura pop, viagens, além dos ensaios de Trip Girl e grandes entrevistas

O poder do Nunchi

O poder do Nunchi

Autor: Euny Hong

Número de Páginas: 160

Descubra o nunchi: o segredo dos coreanos para a felicidade! Você sabe o que é nunchi? Nunchi é a arte de "ler um ambiente" e entender o que os outros estão pensando e sentindo. É uma forma de inteligência emocional que os sul-coranos cultivam desde a infância e que você também pode desenvolver! Em O poder do nunchi, a jornalista e "ninja do nunchi" Euny Hong mostra que só precisamos dos olhos e ouvidos para acessar nosso nunchi. E com essa habilidade criar conexões e se relacionar de forma mais eficaz com as pessoas ao seu redor. Neste livro você vai descobrir como essa habilidade tem ajudado os sul-coreanos a alcançar a felicidade e o sucesso e como você também pode atingir essa meta. Graças ao nunchi, você será capaz de melhorar sua maneira de agir e se comunicar com os outros, entendendo instantaneamente o que as pessoas pensam ou sentem. Em O poder do nunchi, Hong mostra como desenvolver seu nunchi pode ajudar você em todos os aspectos da sua vida. Aperfeiçoar seu nunchi não é simplesmente aprender a observar o que está a sua volta, mas sim sentir, absorver e compreender as emoções e pensamentos dos outros. É necessário estar atento às constantes...

Trip

Trip

Número de Páginas: 152

Revista Trip. Um olhar criativo para a diversidade, em reportagens de comportamento, esportes de prancha, cultura pop, viagens, além dos ensaios de Trip Girl e grandes entrevistas

Reinvente sua refeição

Reinvente sua refeição

Autor: Pavel Somov

Número de Páginas: 267

Desacelere, saboreie o momento e reconecte-se ao ritual de comer.Você já reparou que cada vez mais nos vemos operando no modo automático? Atividades rotineiras como tomar banho, se trocar, dirigir até o trabalho, ficar na frente do computador, assistir à tevê estão sendo executadas sem nenhuma consciência, você simplesmente as faz porque tem sido assim sempre. Com o ato de comer não é diferente, sentamos na frente do prato e ingerimos os alimentos como zumbis, ou seja, seu corpo está lá, mas sua consciência não.O psicólogo americano Pavel G. Somov ensina como nos reconectarmos ao ritual de comer. Por meio de uma releitura da maneira como nos alimentamos, o autor aponta os principais padrões de comportamento que nos levam a agir como zumbis durante a refeição; e nos ajuda a quebrar esse paradigma, seja nos fazendo refletir sobre o ato de comer ou desmistificando dietas. A ideia é que você se desligue do passado e não pense no futuro, apenas saboreie o momento presente, extraindo do ritual de comer e do alimento toda sua potencialidade orgânica e existencial.Este livro acabará mudando a maneira como você vê a refeição, não apenas como alimento para o...

O retorno

O retorno

Autor: Nicholas Sparks

Número de Páginas: 332

Livro inédito no Brasil. "Um drama familiar e uma história de amor. Se você está querendo desacelerar e se concentrar apenas no que é realmente importante, O retorno é a leitura comovente de que você precisa." – BookPage Nicholas Sparks já vendeu 3 milhões de exemplares no Brasil e onze de seus livros ganharam adaptações para o cinema e todos entraram para a lista de mais vendidos do The New York Times. Existe uma hora certa para o amor? Trevor Benson não estava planejando voltar para New Bern, uma cidadezinha na Carolina do Norte. Porém, após ouvir as últimas e enigmáticas palavras do avô no leito de morte, ele decide passar um tempo na velha casa que herdou. Decidido a cuidar das colmeias da propriedade, Trevor nem pensa em se apaixonar. Porém, assim que vê Natalie Masterson, sente uma atração impossível de ignorar. Ela parece corresponder, mas se mantém distante, como se escondesse algo. Em New Bern, ele também conhece Callie, uma adolescente reservada que era amiga de seu avô. Trevor acha que pode conseguir respostas sobre as circunstâncias misteriosas da morte dele, mas ela oferece poucas pistas – até que uma reviravolta lhe dá uma nova...

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Reinvente sua refeição

Autor: Pavel G. Somov

Desacelere, saboreie o momento e reconecte-se ao ritual de comer.Você já reparou que cada vez mais nos vemos operando no modo automático? Atividades rotineiras como tomar banho, se trocar, dirigir até o trabalho, ficar na frente do computador, assistir à tevê estão sendo executadas sem nenhuma consciência, você simplesmente as faz porque tem sido assim sempre. Com o ato de comer não é diferente, sentamos na frente do prato e ingerimos os alimentos como zumbis, ou seja, seu corpo está lá, mas sua consciência não.O psicólogo americano Pavel G. Somov ensina como nos reconectarmos ao ritual de comer. Por meio de uma releitura da maneira como nos alimentamos, o autor aponta os principais padrões de comportamento que nos levam a agir como zumbis durante a refeição; e nos ajuda a quebrar esse paradigma, seja nos fazendo refletir sobre o ato de comer ou desmistificando dietas. A ideia é que você se desligue do passado e não pense no futuro, apenas saboreie o momento presente, extraindo do ritual de comer e do alimento toda sua potencialidade orgânica e existencial.Este livro acabará mudando a maneira como você vê a refeição, não apenas como alimento para o...

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O que te move?

Autor: Sandro Franco

A pergunta “O que te move?”, mais do que fazer pensar no que lhe motiva, instiga a refletir sobre seus ideais, seus propósitos e sobre o que você tem feito para alcançá-los. Na correria dos dias de hoje, vivemos em um ritmo que não nos permite pensar em nossos sonhos, nossos desejos e no que realmente nos faz felizes. A racionalidade e o pragmatismo são mais valorizados do que o sonho e a fantasia; no entanto, estes últimos são fundamentais para que consigamos compreender e extravasar o que está em nosso íntimo. Se não nos dedicarmos a refletir sobre nossas questões internas, podemos perder o melhor da vida e corremos um sério risco de vê-la passar, no piloto automático. O principal objetivo deste livro é fazê-lo desacelerar e pensar sobre os diversos pilares que compõem sua vida: espiritualidade, relacionamentos, qualidade de vida, sonhos, e se eles estão equilibrados. Vamos lá? Tenho certeza de que você não sairá o mesmo dessa viagem de autoconhecimento!

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