Diario Do Estado

A coragem de ser imperfeito

Autor: Brené Brown

Número de Páginas: 272

PRIMEIRO LUGAR NA LISTA DO THE NEW YORK TIMES. Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é. Brené Brown ousou tocar em assuntos que costumam ser evitados por causarem grande desconforto. Sua palestra a respeito de vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição já teve mais de 55 milhões de visualizações. Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown, a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem. Quando fugimos de emoções como medo, mágoa e decepção, também nos fechamos para o amor, a aceitação e a criatividade. Por isso, as pessoas que se defendem a todo custo do erro e do fracasso acabam se frustrando e se distanciando das experiências marcantes que dão significado à vida. Por outro lado, as que se expõem e se abrem para coisas novas são mais autênticas e realizadas, ainda que se tornem alvo de críticas e de inveja. É preciso lidar com os dois lados da moeda para se ter uma vida plena. Em sua pesquisa pioneira sobre vulnerabilidade, Brené Brown concluiu que fazemos uso de um verdadeiro arsenal...

A arte da imperfeição

Autor: Brené Brown

Número de Páginas: 161

Este livro é sobre como deixar de se preocupar com "O que os outros vão pensar?" e acreditar que "Eu sou suficiente". A cada dia nos deparamos com uma enxurrada de imagens e mensagens da sociedade e da mídia nos dizendo quem, o que e como devemos ser. A ideia de que só será feliz quem levar uma vida perfeita e ter um olhar perfeito sobre ela é muito discutida. Assim, acabamos sentindo vergonha de realizar algo no qual podemos fracassar. E se eu não atender às expectativas? O que as pessoas vão pensar se eu falhar ou desistir? Quando posso parar de provar a mim mesmo? Em A Arte da Imperfeição, Brené Brown ensina o leitor a lidar com a vergonha, aceitar seus defeitos e ser autêntico quando o assunto é viver bem e ser feliz.

A coragem de ser você mesmo

Autor: Brené Brown

Número de Páginas: 140

Neste best-seller do New York Times, Brené Brown clama para que você seja quem realmente é nesta grande busca pelo verdadeiro pertencimento. A aclamada cientista social, doutora, professora e mãe Brené Brown ressignificou muitas certezas ao debater temas importantes como vergonha, imperfeição, fracasso e coragem em seus livros best-sellers, TED Talks e em seu documentário da Netflix. Em A coragem de ser você mesmo não seria diferente. Brené Brown agora vem discutir e tentar nos alertar sobre como nos tornamos uma sociedade de excluídos, limitados em bunkers ideológicos. A coragem de ser você mesmo aponta a profunda crise espiritual de desconexão que estamos enfrentando e introduz quatro práticas capazes de nos conduzir ao verdadeiro pertencimento. Tais práticas têm tamanha força que desafiam tudo o que acreditamos sobre nós mesmos e os outros. Segundo Brené, para encontrar o verdadeiro pertencimento é preciso encarar a natureza selvagem, um lugar bravio e imprevisível de solitude e busca. Atravessar a natureza selvagem é, para a autora, encarar o período de dúvida, insegurança e desconforto que vem imediatamente após desafiar conceitos...

Eu achava que isso só acontecia comigo

Autor: Brené Brown

Número de Páginas: 360

"Brené Brown oferece insights e estratégias para compreender a vergonha e superar seu poder sobre nós. Um olhar interessante para uma emoção que debilita e prejudica o potencial de muitas mulheres." — Booklist "Para um número enorme de leitores, Eu achava que isso só acontecia comigo pode significar um portal para a liberdade e a autoestima." — Martha Beck, colunista da O, the Oprah Magazine A busca pela perfeição é exaustiva e implacável. Somos constantemente bombardeados pelas expectativas sociais que nos ensinam que ser imperfeito é sinônimo de ser inadequado. Para onde quer que se olhe, há mensagens nos dizendo quem, o que e como deveríamos ser. Dessa forma, aprendemos a esconder nossas lutas e nos proteger da vergonha, do julgamento, da crítica e da culpa, buscando segurança no fingimento e na perfeição. Brené Brown é referência no tema do poder da vulnerabilidade e tem inspirado milhões de pessoas com seus livros e palestras. Com base em sete anos de sua pesquisa inovadora e centenas de entrevistas, este livro revela uma verdade transformadora: nossas imperfeições são o que nos conectam uns aos outros e à nossa humanidade. Nossa cultura nos diz ...

MAIS FORTE DO QUE NUNCA

Autor: Brene Brown

Número de Páginas: 272

A ironia é que tentamos rejeitar nossas histórias difíceis para parecermos mais plenos ou mais aceitáveis, mas nossa plenitude depende, na verdade, da integração de todas as nossas experiências, inclusive as quedas. – Brené Brown Errar faz parte da vida. Se você correr riscos e for corajoso, mais cedo ou mais tarde poderá se dar mal. Às vezes aquele projeto em que estava apostando todas as fichas vai pelo ralo ou um casamento de muitos anos chega ao fim, deixando dor e muito sofrimento pelo caminho. Não importa- todos precisam aprender a lidar com o fracasso. Apesar disso, temos medo de falar sobre o assunto. Conhecemos inúmeras histórias bonitas de superação, mas sempre há nelas uma espécie de lacuna- passa-se diretamente do infortúnio à vitória – e o doloroso processo que nos leva de um ponto a outro nem sequer é mencionado. Tomando como ponto de partida seu trabalho pioneiro sobre a importância da vulnerabilidade, em Mais forte do que nunca, a pesquisadora Brené Brown faz a pergunta inevitável- se todos nós levamos rasteiras da vida, como certas pessoas conseguem enfrentar tantas adversidades e, mesmo assim, sair mais fortes? Para responder a isso, ...

A coragem para liderar

Autor: Brené Brown

Número de Páginas: 236

Do fenômeno do TED Talks e Netflix com mais de 35 milhões de visualizações e autora de A coragem de ser imperfeito. Liderança não tem a ver com cargos, status ou poder. Um líder é qualquer pessoa que se responsabiliza por reconhecer o potencial nas pessoas e em suas ideias e tem a iniciativa de desenvolvê-lo. Quando temos coragem de liderar, não temos a pretensão de ter sempre as respostas certas, mas nos mostramos curiosos e fazemos as perguntas corretas. Não vemos o poder como algo limitado e tentamos concentrá-lo em nossas mãos; sabemos que o poder é ilimitado quando compartilhado. Não evitamos conversas e situações difíceis; recorremos à vulnerabilidade porque sabemos que ela é necessária para alcançar bons resultados. A autora de A coragem de ser imperfeito, Brené Brown, dedicou as últimas duas décadas a estudar as emoções e experiências que dão significado a nossa vida e os últimos cinco anos trabalhando com líderes e equipes em todo o mundo. Em A coragem para liderar a autora utiliza pesquisas, histórias e exemplos reais para responder a essas perguntas da maneira direta e sem floreios que milhões de leitores em todo o mundo já conhecem e...

A força da coragem

Autor: C. Brené Brown

Número de Páginas: 302

A CORAGEM DE SER IMPERFEITO

Autor: Brene Brown , Joel Macedo

Número de Páginas: 208

Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown, a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem. Quando fugimos de emoções como medo, mágoa e decepção, também nos fechamos para o amor, a aceitação e a criatividade. Por isso, as pessoas que se defendem a todo custo do erro e do fracasso acabam se frustrando e se distanciando das experiências marcantes que dão significado à vida. Por outro lado, as que se expõem e se abrem para coisas novas são mais autênticas e realizadas, ainda que se tornem alvo de críticas e de inveja. É preciso lidar com os dois lados da moeda para se ter uma vida plena. Em sua pesquisa pioneira sobre vulnerabilidade, Brené Brown concluiu que fazemos uso de um verdadeiro arsenal contra a vergonha de nos expor e a sensação de não sermos bons o bastante, e que existem estratégias eficazes para serem usadas nesse desarmamento. Neste livro, ela apresenta suas descobertas e estratégias bem-sucedidas, toca em feridas delicadas e provoca grandes insights, desafiando-nos a mudar a maneira como vivemos e nos relacionamos.

Resumo Estendido: Coragem De Ser Imperfeito (Daring Greatly) - Baseado No Livro De Brené Brown

Autor: Mentors Library

Número de Páginas: 42

RESUMO ESTENDIDO: CORAGEM DE SER IMPERFEITO (DARING GREATLY) - BASEADO NO LIVRO DE BRENÉ BROWNVocê sente que sua vulnerabilidade te deixa fraco?Você fica envergonhado quando está errado?Você se considera menos que os outros?Abrace suas imperfeições e transforme-as em força.Este trabalho apresenta um método prático para alcançar a superação da baixa autoestima que freia as pessoas, e para ajudá-las a alcançar uma vida mais autêntica e feliz.É especialmente recomendado para aqueles que têm vergonha quando um chefe ou amigo lhes mostra seus erros e para todos aqueles que desejam progredir aceitando naturalmente suas vulnerabilidades.-CONTEÚDOCapítulo 01: De Onde Vem A Vergonha?Capitulo 02: Qual É O Papel Da Vergonha Na Cultura Atual?Capítulo 03: Vergonha E Vulnerabilidade São A Mesma Coisa?Capítulo 04: Por Que Abraçar A Nossa Vulnerabilidade?Capítulo 05: O Que Acontece Se Exagerarmos Na Nossa Vulnerabilidade?Capítulo 06: Como Resistir A Vergonha?Capítulo 07: Como Quebrar Os Escudos Que Escondem A Vulnerabilidade?Capítulo 08: Por Que Uma Atmosfera De Vergonha Sempre É Tóxica?Capítulo 09: Por Onde Se Começa A Mudar O Mundo?Capítulo 10: Qual É A...

A coragem para liderar

Autor: Brené Brown

Número de Páginas: 0

Com base em pesquisa realizada com líderes, agentes de mudança e transformadores de cultura, Brené Brown nos mostra como se reerguer, vencer desafios e liderar. Eleito um dos melhores livros de 2019 pela Bloomberg, A coragem para liderar é um fenomeno das redes sociais da mesma autora de A coragem de ser imperfeito. Liderança não tem a ver com cargos, status ou poder. Um líder é qualquer pessoa que se responsabiliza por reconhecer o potencial nas pessoas e em suas ideias e tem a iniciativa de desenvolvê-lo. Quando temos coragem de liderar, não temos a pretensão de ter sempre as respostas certas, mas nos mostramos curiosos e fazemos as perguntas corretas. Não vemos o poder como algo limitado e tentamos concentrá-lo em nossas mãos; sabemos que o poder é ilimitado quando compartilhado. Não evitamos conversas e situações difíceis; recorremos à vulnerabilidade porque sabemos que ela é necessária para alcançar bons resultados. Mas a liderança corajosa em uma cultura definida pela escassez, pelo medo e pela incerteza requer o desenvolvimento de habilidades que são profunda e exclusivamente humanas. A ironia é que temos escolhido não investir no desenvolvimento...

RESUMO - Daring Greatly / Ousadia: Como a coragem de ser vulnerável transforma o nosso modo de viver, de amar, de ser pai e de liderar por Brené Brown

Autor: Shortcut Edition

Número de Páginas: 16

Ao ler este resumo, o senhor descobrirá que sua vulnerabilidade é uma fonte de coragem e de força a que pode recorrer para viver plenamente sua vida. O senhor descobrirá também : que aceitar sua vulnerabilidade o ajuda a ousar correr riscos; que isso lhe dá os meios para perseverar; que isso é prova de sua abertura emocional; que, aprendendo a superar sentimentos de vergonha, o senhor desenvolve sua vulnerabilidade. A cada dia, o senhor se vê confrontado com sua vulnerabilidade. Nas suas relações com os outros, o senhor teme mal-entendidos, críticas, rejeições, etc. O senhor hesita em empregar sua criatividade, tem medo de se revelar por medo de ser deserdado, de ser ferido. Portanto, muitas vezes o senhor se afasta um pouco: não ousa expressar todos os seus pensamentos, não se atreve a se comprometer. Ao aprender a aceitar emoções difíceis, decepções, sentimentos de solidão, de medo, etc., o senhor encontrará, além desses sentimentos dolorosos, a alegria de ser você mesmo, a confiança, a empatia e toda a riqueza da vulnerabilidade. O senhor está disposto a ousar a vulnerabilidade?

O momento de voar

Autor: Melinda Gates

Número de Páginas: 270

"Este livro é um manifesto urgente por uma sociedade igualitária, em que as mulheres sejam valorizadas em todas as áreas." – Malala Yousafzai "O momento de voar mudou a forma como vejo a mim mesma, minha família, meu trabalho e o que é possível no mundo. Melinda entrelaça dados decisivos com um relato corajoso, repleto de vulnerabilidade. Este é um daqueles raros livros que permanecem no coração muito depois da última página." – Brené Brown , autora de A coragem de ser imperfeito Guiados pela crença de que todas as vidas têm o mesmo valor, Melinda Gates e seu marido, Bill, o lendário fundador da Microsoft, há anos vêm trabalhando para reduzir as desigualdades ao redor do mundo. Em seus esforços para acabar com a pobreza, uma questão foi se tornando cada vez mais clara para Melinda: para mudar a vida de uma comunidade, o ponto de partida crucial é o empoderamento das mulheres e o fortalecimento de sua autonomia na sociedade. Aqui, ela divide histórias inesquecíveis e apresenta dados chocantes sobre as causas que mais precisam de atenção hoje – como o combate ao casamento infantil, a universalização do acesso a métodos anticoncepcionais e o fim da...

Resumo Estendido: Enfrentando O Deserto (Braving The Wilderness) - Baseado No Livro De Brene Brown

Autor: Mentors Library

Eu Achava Que Isso Só Acontecia Comigo (I Thought It Was Just Me) - Baseado No Livro De Brené Brown

Autor: Mentors Library

Resumo Estendido: Eu Achava Que Isso Só Acontecia Comigo (I Thought It Was Just Me)

Autor: Mentors Library

O poder de se arrepender

Autor: Daniel H. Pink

Número de Páginas: 270

Um guia indispensável para transformar o arrependimento em uma força positiva. "O mundo precisa deste livro." — Brené Brown, autora do best-seller A coragem de ser imperfeito É comum se arrepender. Com frequência, somos tomados por aquela sensação ruim de que estaríamos em uma situação melhor se tivéssemos tomado decisões diferentes. Isso é parte do ser humano, mas não é algo necessariamente negativo. Se aprendermos a lidar com o arrependimento de forma nova e criativa, ele se torna uma ótima ferramenta para a vida. Com base em dezenas de estudos e com uma pesquisa inédita, Pink desmascara o mito de que uma vida sem arrependimentos é a que vale a pena. O autor argumenta que, na verdade, eles operam como o negativo fotográfico de uma boa vida, ou seja, ao entender do que as pessoas mais se arrependem, podemos entender o que mais valorizam. Nossos remorsos nos dão insights consistentes sobre o melhor caminho a seguir. Repleto de estudos de caso e dicas práticas, O poder de se arrepender vai fazer você encarar o arrependimento como uma força positiva, para tomar melhores decisões e ter uma vida com mais significado. "Quaisquer que sejam os arrependimentos...

O poder de ser imperfeita

Autor: Jessica Honegger

Número de Páginas: 240

Em O poder ser ser imperfeita, Jessica Honegger conta sua história de vida entrelaçada às histórias das muitas mulheres ao redor do mundo, integrantes da Noonday Collection, para nos inspirar a nos libertar das dúvidas e das incertezas, aceitando o medo e nos arriscando ao novo. "A perspectiva de Jessica sobre a sororidade global, e o poder das mulheres de erguerem umas às outras em meio ao medo e à escassez, é exatamente do que precisamos hoje. Este livro é tanto um convite quanto um desafio para nos expormos com coragem às pessoas que amamos e aos estranhos que, um dia, chamaremos de família. Eu digo 'Amém!'." Brené Brown PhD, autora best-seller no 1 do New York Times, de A coragem de ser imperfeito.

A arte de pedir

Autor: Amanda Palmer

Número de Páginas: 373

Cantora e compositora, ícone indie, feminista, mulher de Neil Gaiman, agitadora e mobilizadora de multidões online: Amanda Palmer é um retrato perfeito da boa conexão entre o artista e seu público. Após desligar-se de sua gravadora, Amanda recorreu ao então recém-lançado Kickstarter, site de financiamento coletivo, para conclamar os fãs a colaborar financeiramente para a produção do próximo álbum de sua banda. O projeto arrecadou mais de 1 milhão de dólares, recorde que chamou atenção tanto da imprensa como da indústria fonográfica. Desse episódio surgiu o convite para uma celebrada palestra nos TED Talks. O tema: saber pedir. Desdobramento inevitável da palestra homônima, o livro A arte de pedir trata essencialmente de recorrer ao outro, sem temor, sem vergonha e sem reservas. Por que não pedimos ajuda, dinheiro, amor, com a mesma naturalidade com que pedimos uma cadeira vazia num restaurante ou uma caneta, na rua, para fazer uma anotação? Pedir é digno e necessário, e é a conexão entre quem dá e quem recebe que enriquece a vida humana, defende Amanda. Longe de ser um manual sobre como pedir, o livro é uma provocação bem-vinda e urgente, que...

A Coragem De Ser Imperfeito (The Gift Of Imperfection) - Baseado No Livro De Brené E. Brown

Autor: Mentors Library

Número de Páginas: 0

Tudo tem jeito

Autor: Marie Forleo

Número de Páginas: 286

“Marie Forleo é inteligente, engraçada e tão brilhante quanto este livro.” – Brené Brown, autora de A coragem de ser imperfeito “Marie Forleo é uma força da natureza, ajudando os outros a encontrar a própria confiança para desenvolver a si mesmo e a seus negócios. Neste livro, ela compartilha as mais poderosas lições que aprendeu.” – Simon Sinek, autor de Comece pelo porquê Tudo tem jeito vai ensinar você a pensar mais positivamente, a se livrar da síndrome de impostor e a dividir seus sonhos em pequenos passos que você poderá realizar. Você vai aprender a deixar para trás antigos fracassos e focar sua energia no progresso – e não na perfeição. Quando era criança, Marie Forleo ouviu de sua mãe três palavras que mudariam sua vida: Tudo tem jeito. A frase virou uma filosofia implacável de otimismo, um mantra, uma convicção. A verdade é que nosso modo de pensar determina tudo o que fazemos ou deixamos de fazer. Se você está com dificuldade de enfrentar os desafios, este livro vai lhe mostrar uma nova forma de ver o mundo e a si mesmo que pode mudar tudo. Não importa se você deseja mudar de emprego, cuidar do seu relacionamento, crescer...

7 Pensamentos Para Viver Sua Vida

Autor: I. C. Robledo

Os Poderosos Pensamentos que Irão te Elevar Muito Mais Alto Os Pensamentos Que Você Permite em Sua Vida podem fazer toda a diferença do mundo. Eles podem te afundar ou te Elevar Mais e Mais Alto para lugares melhores do que você poderia sonhar. Muitas pessoas se concentram em melhorar seus hábitos, e isso pode ser útil, porém, é muito difícil fazer uma mudança positiva em longo prazo quando você não tem os Pensamentos Corretos na sua mente. Com esse livro Você irá aprender quais são os Pensamentos Corretos, e eles irão ajudá-lo a revelar o caminho para uma vida melhor. Os 7 Pensamentos Para Viver Sua Vida vão te oferecer os Pensamentos mais convincentes que terão o poder de ajudá-lo a Tornar Seus Sonhos Realidade, encontrar felicidade, alcançar o sucesso, superar os obstáculos em seu caminho, e tornar-se a sua melhor versão. O autor de sucesso internacional I. C. Robledo descobriu os 7 Pensamentos após sofrer com pensamentos sombrios de depressão. Um dia, enquanto meditava, ele se perguntou como poderia viver uma vida melhor, e os 7 Pensamentos vieram até ele como uma luz repentina. Ele transformou sua vida com os 7 Pensamentos e gostaria de ajudá-lo a...

A Felicidade de Perseguir os Seus Sonhos

Autor: Chris Guillebeau

Quando Chris Guillebeau se propôs a visitar todos os países do planeta aos 35 anos, nunca imaginou que a maior revelação da sua viagem seria a descoberta de inúmeras pessoas que, como ele, procuravam ultrapassar um desafio que haviam colocado a si próprias. Os desafios eram tão diversos quanto a diversidade humana: a busca pela excelência desportiva ou artística, a luta contra a injustiça, pobreza ou ameaças ambientais. Ou apenas viver uma vida diferente. Em todos os lugares Chris encontrou pessoas comuns que trabalhavam para atingir objetivos extraordinários, aproximando-se cada vez mais dos seus sonhos. Entre estas pessoas encontrou uma mãe dos subúrbios que perseguia um sonho culinário altamente ambicioso, um DJ que almejava produzir a maior sinfonia do mundo, uma adolescente que se propôs atravessar um oceano inteiro, completamente sozinha, um autodidata a arrasar num curso avançado do M.I.T., um nerd que se transformou num verdadeiro James Bond e muitas outras pessoas que deixaram a sua marca em livros de recordes. Quanto mais explorava, mais compreendia que viver a perseguir um sonho é uma forma de ser feliz. Através de centenas de entrevistas com estas...

Faça do coaching um hábito

Autor: Michael Bungay Stanier

Número de Páginas: 140

MAIS DE 500 MIL LIVROS VENDIDOS. Fale menos, pergunte mais e mude seu estilo de liderança. "Este livro prático e inspirador apresenta sete questões transformadoras que vão fazer a diferença em como lideramos e apoiamos as pessoas." — BRENÉ BROWN, autora de A coragem de ser imperfeito "Michael Bungay apresenta a prática do coaching para gerentes sempre ocupados. Sem enrolação, sem teorias abstratas, sem histórias entediantes, somente ferramentas cotidianas simples para fazer coaching." — MELISSA DAIMLER, Universidade de São Francisco O compositor americano Harlan Howard disse certa vez que toda boa música country é feita com apenas três acordes e a verdade. Da mesma forma, este livro oferece sete perguntas e as ferramentas para torná-las um método diário para trabalhar menos e gerar mais impacto positivo. A essência do coaching está em ajudar os outros a desbloquear seu potencial. Na minha empresa, já ensinamos práticas de coaching a mais de 10 mil gerentes tão atarefados quanto você. Ao longo dos anos, passamos a considerar certas afirmações verdades incontestáveis: • Oferecer coaching é simples. E as Sete Perguntas Essenciais apresentadas neste...

Pare de tentar. Comece a fazer

Autor: Julia Kristina

Número de Páginas: 212

"SE VOCÊ É FÃ DE MARK MANSON OU BRENÉ BROWN, VAI AMAR JULIA KRISTINA. Medo de errar, culpa, ansiedade, autossabotagem, desejo extremo de agradar os outros... Há muitos motivos internos que nos levam a colocar nas mãos do outro o controle da nossa própria vida. É exatamente essa tendência de pensamento nocivo que a especialista Julia Kristina quer ajudar você a romper, ensinando a como se tornar emocionalmente mais forte e controlar os próprios pensamentos e emoções. Este livro é para quem: » Diz "sim" quando quer dizer "não", só porque odeia desapontar os demais; » Passa noites em claro com medo da opinião das outras pessoas sobre você; » Nunca se sente suficiente no trabalho ou demais atividades da vida; » Acha que finalmente será feliz apenas quando conseguir resolver aquele problema que tanto atrapalha sua vida. Com técnicas e ferramentas eficientes para lidar com o domínio emocional de si, você aprenderá a estabelecer limites, a tomar as rédeas de sua vida e irá se tornar o único responsável por seu próprio bem-estar, colocando um fim naquilo que imobiliza suas atitudes. "

365 Citações Para Implementar Em Sua Vida

Autor: I. C. Robledo

Número de Páginas: 401

Grandes Citações que Inspiram, Motivam e Te Colocam Pra Cima! As citações deste livro irão ajudá-lo a melhorar sua vida focando os 7 Pensamentos Principais - elaborados no livro 7 Pensamentos Para Viver Sua Vida: Um Guia para uma Vida Feliz, Tranquila e Significativa. Esses 7 Pensamentos o incentivam a focar o que você pode controlar, o positivo, o que pode fazer, o que tem, o momento presente, o que precisa, e o que pode oferecer. Essa é a chave para encontrar felicidade, paz e significado em sua vida. Dessa maneira, as citações neste livro são feitas para ajudá-lo a dominar os 7 Pensamentos e ajudá-lo a viver uma vida melhor. O livro 365 Citações Para Implementar Em Sua Vida será mais focado do que outros livros de citações, permitindo que você mantenha sua mente no que é mais importante, e ajudando-o a produzir mudanças positivas, reais e duradouras em sua vida. O autor best-seller internacional I.C Robledo usou as ‘365 Citações‘ e os ‘7 Pensamentos‘ para capacitar e transformar sua vida, manter o foco no que realmente importa, e para garantir que ele esteja sempre progredindo. O livro ‘365 Citações‘ apoia o livro ‘7 Pensamentos’ e ambos ...

O poder de ser imperfeita

Autor: Jessica Honegger

Número de Páginas: 0

Em O poder ser imperfeita, Jessica Honegger conta sua história de vida entrelaçada às histórias das muitas mulheres ao redor do mundo, integrantes da Noonday Collection, para nos inspirar a nos libertar das dúvidas e das incertezas, aceitando o medo e nos arriscando ao novo. “A perspectiva de Jessica sobre a sororidade global, e o poder das mulheres de erguerem umas às outras em meio ao medo e à escassez, é exatamente do que precisamos hoje. Este livro é tanto um convite quanto um desafio para nos expormos com coragem às pessoas que amamos e aos estranhos que, um dia, chamaremos de família. Eu digo ‘Amém!’.” Brené Brown PhD, autora best-seller no 1 do New York Times, de A coragem de ser imperfeito.

Vida Inteligente: Coleção

Autor: I. C. Robledo

Viva o Estilo de Vida Inteligente para Dominar Sua Mente e Obter Sucesso Mais Rápido Se você deseja desenvolver uma mente funcional superior, essa coleção de livros é o que você precisa. Dentro dela você irá aprender como melhorar o seu foco, suas habilidades de aprendizado, suas habilidades de pensamento, e como adaptar hábitos inteligentes em sua vida. No final, isso irá ajudá-lo a ser mais produtivo e acelerar o seu caminho para o sucesso. Agora, você pode obter CINCO dos livros do I. C. Robledo com até 60% de descontodo preço normal. Isso inclui: - As Ferramentas Intelectuais dos Gênios - Domine Seu Foco - Guia dos Hábitos Inteligentes - Ninguém Me Ensinou a Aprender - Preparar, Apontar, Mudar No As Ferramentas Intelectuais dos Gênios: 40 Princípios que o tornarão mais inteligente e o ensinarão a pensar como um gênio, você aprenderá a pensar como Leonardo da Vinci, Albert Einstein e Charles Darwin. Os princípios de tais gênios irá ajudá-lo a resolver problemas desafiadores, a ampliar seus horizontes mentais e estimular seu verdadeiro potencial. No Domine Seu Foco: Foque no Que Importa, Ignore o Resto e Acelere o Seu Sucesso, você aprenderá a...

The Moment of Lift

Autor: Melinda Gates

Número de Páginas: 224

Permissão para sentir

Autor: Marc Brackett

Número de Páginas: 0

“Não me canso de recomendar Permissão para sentir. Prático, estratégico e viável. Meu tipo preferido de livro. Eu simplesmente adorei!” – Brené Brown “Marc Brackett nos mostra que a inteligência emocional não é um dom, mas uma habilidade que traz imensos benefícios e que todos nós podemos aprender.” – Angela Duckworth, autora de Garra Diretor-fundador do Centro de Inteligência Emocional de Yale, Marc Brackett criou um sistema que ajuda crianças e adultos a compreenderem suas emoções e usá-las com sabedoria. Quando criança, Marc Brackett era um menino assustado, tímido e tomado por uma raiva silenciosa. Tudo mudou quando um tio foi capaz de reconhecer seu sofrimento e perguntar: O que você está sentindo? Com essa simples pergunta, pela primeira vez, o pequeno Marc compreendeu que não era “errado” se sentir daquele jeito. Nas décadas seguintes, ele se dedicou a investigar as raízes do bem-estar emocional e, a partir daí, criou um sistema para nos ajudar a reconhecer, compreender, rotular, expressar e regular nossas emoções, sejam elas positivas ou negativas. Aplicado em milhares de escolas nos Estados Unidos, esse sistema é uma abordagem de ...

Informação é Prata, Compreensão é Ouro

Autor: Alessandro Nicoli De Mattos

Número de Páginas: 296

Página no Facebook: http://www.facebook.com/419386594853051 Página no Google+: http://plus.google.com/118410405608511378703 Esta é a única obra escrita em português sobre a importância da compreensão na tão famosa “Era da Informação”, abordando temas como o déficit de atenção, o analfabetismo funcional no Brasil, sobrecarga e ansiedade de informação, arquitetura da informação, problemas das pessoas comuns com gráficos e estatísticas enganosos, o uso de e-mail e outros meios de comunicação digital, e as limitações do uso de programas de slideware em apresentações, numa abordagem voltada para a realidade brasileira. Realizei uma revisão bibliográfica inédita, concentrando os ensinamentos das maiores autoridades em cada área pesquisada e ligando os seus ensinamentos num texto conciso e voltado ao seu objetivo: mostrar a importância de compreender na sociedade da informação. Trata de um assunto extremamente atual, muito divulgado nos EUA e que ainda não é discutido seriamente no Brasil. Aqui, a sobrecarga e a ansiedade de informação, a importância da compreensão e outros temas relacionados são conhecidos pelas pessoas, que até usam estes...

Coragem é agir com o coração

Autor: Fred Elboni

Número de Páginas: 0

O NOVO LIVRO DE FRED ELBONI, AUTOR COM MAIS DE 300 MIL EXEMPLARES VENDIDOS. Como abraçar a vulnerabilidade e ter relações mais honestas e verdadeiras (inclusive com você mesmo). COR (coração) + AGEM (do verbo agir) = CORAGEM (agir com o coração) Coragem não tem nada a ver com pular de paraquedas, falar em público ou enfrentar um adversário poderoso. Experimentamos a verdadeira coragem quando revelamos o que está dentro de nós e expressamos nossos sentimentos e desejos mais profundos: quando convidamos uma pessoa para sair, dividimos o que sentimos, escolhemos um caminho profissional, defendemos uma causa. A coragem nos abre para o que realmente importa na vida: conexões baseadas na verdade e no amor. Mas como ser verdadeiro e vulnerável nesse mundo de perfeccionismo, cobranças e comparações constantes? Este é o tema deste livro.

Autocompaixão

Autor: Kristin Neff

Número de Páginas: 0

Vida corrida, acúmulo de tarefas, cobranças... Tantas obrigações diárias nos levam a pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos e os outros. Boa parte delas cruel e injusta. Em “Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás”, a professora, escritora e palestrante americana Kristin Neff - doutora em Desenvolvimento Humano pela Universidade de Berkeley, na Califórnia - fala sobre a autocompaixão e a necessidade de autoconhecimento como fonte geradora de empatia entre os seres humanos. Kristin mostra o caminho para nos libertarmos dos sentimentos de frustração, culpa e inadequação. Para a escritora, a melhor maneira de descrever a autocompaixão é despertar a compaixão pelos outros. Por que é tão difícil admitir quando agimos mal, quando somos mal-educados ou impacientes? Porque satisfazemos o nosso ego quando projetamos nossas falhas e deficiências nas outras pessoas? O medo do “espelho” nos leva a nos escondermos de nós mesmos, da nossa imagem real. Afinal de contas, a compaixão que direcionamos a nós mesmos deve ser a mesma que damos a outras pessoas, e vice-versa. É a nossa condição humana compartilhada,...

Faça acontecer

Autor: Sheryl Sandberg

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A alma indomável

Autor: Michael A. Singer

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"Leia esse livro com atenção e você terá mais do que um vislumbre da eternidade." – Deepak Chopra "Esse livro é um presente inestimável a todos os que buscam uma vida mais rica, criativa e significativa." – Yogi Amrit Desai, um dos pioneiros do yoga moderno O que é essa voz que fala sem parar dentro da minha cabeça? Como manter a serenidade diante do falatório mental que julga, critica e decide por mim? Como viver sem ser comandado por essa voz que não consigo controlar? Usando o conhecimento das antigas tradições espirituais do Oriente e do Ocidente, Michael A. Singer mostra como se libertar da tirania da mente e abandonar pensamentos, crenças e emoções que sabotam a felicidade e a autorrealização. Com ideias claras e acessíveis, A alma indomável apresenta ensinamentos e práticas para você estabelecer uma conexão profunda consigo mesmo, compreender seu papel no mundo e assumir a responsabilidade por suas escolhas. O resultado é um estado de presença e de consciência elevado, em que cada momento é vivido com mais energia, intenção e alegria. Sua tranquilidade não dependerá mais das circunstâncias externas nem da voz na sua cabeça. E, assim,...

O ano em que disse sim

Autor: Shonda Rhimes

Número de Páginas: 0

Quando Shonda Rhimes se forçou a sair de casa e se expor; quando ela aprendeu a explorar, aplaudir e amar seu eu mais verdadeiro, sua vida começou a melhorar. Pra isso, ela passou um ano dizendo uma palavra: Sim. O ano em que disse sim é um livro motivador da aclamada e premiada criadora e produtora executiva dos sucessos televisivos Grey’s Anatomy, Private Practice e Scandal, e produtora executiva de How to Get Away with Murder. Shonda Rhimes é a criadora e produtora de alguns dos programas mais inovadores e audaciosos da televisão atualmente. Suas personagens icônicas são mulheres ousadas e falam o que pensam. Por isso, quem suspeitaria que ela é introvertida? Que contratou um assessor apenas para recusar aparições públicas? Que ela sofria ataques de pânico antes de dar entrevistas? Até que seis palavras mudaram tudo. “Você nunca diz sim para nada.” Foram essas as palavras, ditas pela irmã de Shonda durante uma ceia de Ação de Graças. Essa frase foi o que levou a autora a repensar seu estilo de vida e a escrever o best-seller O ano em que disse sim. Shonda, uma mulher bem-sucedida, mãe e autora respeitada em sua profissão, sempre foi tímida e...

A liberdade de ser quem você é

Autor: Juliana Goes , Kalina Juzwiak

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O que você sente sobre si mesmo? Você se sente feliz com quem é? Qual é a relação que você tem com a pessoa mais importante da sua vida – você? Vivemos em constante busca por amor. Amar e ser amados. Mas como será que anda sua relação de amor consigo mesmo? Olhar para si com olhos de cobrança, culpa, raiva e reprovação pode ser sua realidade hoje. Assim como já foi a nossa, e de tantas outras pessoas. Por isso, estamos aqui para caminhar ao seu lado nesse despertar da aceitação, da motivação e do resgate daquele brilho no olhar. Com essa leitura, novos caminhos se abrirão para que você encontre a liberdade de ser quem você é. “Transformar a forma como você se vê pode trazer um novo significado para a sua vida. Um mergulho para o seu interior trará cada vez mais respostas e estas serão um apoio para você reencontrar o seu caminho. Um caminho com mais felicidade, harmonia e leveza. Se permita viver os ciclos da melhor transformação que você poderia ter. A liberdade de ser quem você é!”