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Diário de um ansioso

Diário de um ansioso

Autor: Bruno Ropf

Número de Páginas: 91

Este livro trata de uma busca espiritual, iniciada por um pai e se desdobra nos caminhos de autodescoberta do filho. Avançando além do tema da ansiedade, tão presente em nossos dias, examinado através da Teoria das Pulsões de Freud, sugere formas de enfrentar a chamada Pulsão de Morte – Tânatos, causa de muitos transtornos e patologias bastante conhecidas tais como os distúrbios originários da ansiedade em si e o pano de fundo psicológico da neoplasia maligna, o câncer. Utiliza o autor conhecimentos adquiridos em seu mestrado em Ciência da Religião, concluído na Universidade Federal de Juiz de Fora, UFJF, notadamente a Psicologia e a Antropologia da Religião. Conjugando estas duas vertentes do conhecimento, busca narrar sua própria trajetória em direção ao esclarecimento de fundamentos de questões espirituais e as formas encontradas para compreender o fenômeno da ansiedade. Não empregando terminologia inacessível, nem ao menos técnica fechada, pretende apresentar interpretações, algumas muito pessoais, acerca do medo, da fé, do cotidiano e de um lado pouco explorado por tantos ansiosos, suas correspondentes místicas e estratégias invulgares, em...

Você é ansioso?

Você é ansioso?

Autor: Luiz Felipe Pondé

Número de Páginas: 176

Para você que não para de roer as unhas Quando decidiu escrever sobre ansiedade, o mundo ainda não conhecia a COVID-19. Mas, sob a antiga normalidade, Pondé entendia a ansiedade como um dos temas mais preocupantes e inquietantes para todos: dos seus jovens alunos universitários aos leitores mais velhos de suas colunas no jornal; de quem se via ansioso por uma falta de sentido na vida aos que mal tinham tempo para perceber isso. "Somos todos ansiosos", dizia ele, com razão. À medida que escrevia e a pandemia se espalhava mundo afora, foi percebendo que a ansiedade havia se tornado um marco da nossa era com todos os tipos de medos provocados pelo vírus. O "timing" para o livro parecia perfeito – assim como a sua intenção. A partir da filosofia, sua área de atuação, ele analisa como o comportamento e a cultura têm produzido e lidado com esse novo paradigma que é a ansiedade como perspectiva de mundo. Explica a nossa ansiedade contemporânea e aponta possíveis formas de lidar com ela. Pondé estuda algumas das inúmeras fontes do problema: desde as redes sociais e internet aos avanços da medicina, passando pela emancipação feminina, o desemprego e a...

Como reprogramar seu cérebro ansioso

Como reprogramar seu cérebro ansioso

Autor: Catherine M. Pittman

Número de Páginas: 221

O cérebro é uma ferramenta poderosa. É hora de fazê-lo trabalhar para você, e não contra. Medo, preocupação, ansiedade, pânico e depressão podem nos limitar de diversas maneiras e impedir uma vida plena. Aqui, Catherine M. Pittman e Elizabeth M. Karle demonstram os caminhos pelos quais esses transtornos surgem no cérebro e oferecem técnicas práticas que ajudam a dominá-los. Ao criar pequenas mudanças positivas em sua vida, você pode reprogramar o cérebro para minimizar as preocupações e começar a viver com a coragem e a vitalidade que sempre desejou.

Resposta de Deus para o Ansioso(a).

Resposta de Deus para o Ansioso(a).

Autor: Fernando Rodrigues

Número de Páginas: 40

Você costuma se colocar para baixo com a ansiedade e preocupação ? Você tentando se sentir sozinho (a) nesta batalha? Você definitivamente não está!

Acalma Meu Ansioso Coração

Acalma Meu Ansioso Coração

Autor: Linda Dillow

Mulheres se preocupam demais. Nós nos preocupamos com filhos, amigos, carreira, famílias, maridos a lista não para de crescer. Sim, queremos estar satisfeitas e confiar nossas preocupações a Deus, mas não é fácil deixá-las ir e nos libertar do peso da angústia. Se você está cansada de se preocupar com todos os riscos de sua vida e quer experimentar a tranquillidade e a satisfação prometidas nas Escrituras, Acalma Meu Ansioso Coração é o livro que você estava procurando. Cheio de encorajamento e medidas práticas para superar a ansiedade, este livro inclui um estudo bíblico de doze semanas que ajudará você a descobrir o que a Bíblia diz sobre a satisfação e quais são as maneiras de aplicá-la em sua vida cotidiana. Também está disponível uma seÁ„o para registrar seus pensamentos conforme você aprende os ensinamentos de Deus sobre o assunto. Em Acalma Meu Ansioso Coração, você poderá se libertar da angústia e descobrir a satisfação que há quando se confia em Deus. * O livro possui um ESTUDO BÍBLICO de doze semanas que explica o que a Bíblia diz sobre satisfação e maneiras de aplicá-la no dia a dia (guia prático)

Ansioso, e agora?

Ansioso, e agora?

Autor: Ellen Vora

Número de Páginas: 316

Um livro para aliviar a ansiedade Mais de um bilhão de pessoas no mundo sofrem de ansiedade e, com a pandemia da covid-19, esse número segue aumentando. Enquanto a tendência é encarar essa doença como exclusiva da mente, a Dra. Ellen Vora oferece uma mudança de paradigma sobre tudo o que sabíamos sobre saúde mental, explicando os motivos pelos quais a ansiedade precisa ser compreendida como um mal que afeta todo o corpo.. Com base em sua vasta experiência clínica, a psiquiatra oferece um guia detalhado, informativo e bastante acessível repleto de exercícios práticos para um alívio rápido dos efeitos da ansiedade.

RESUMO - Anxious For Nothing / Ansioso por nada: Encontrar a calma em um mundo caótico por Max Lucado

RESUMO - Anxious For Nothing / Ansioso por nada: Encontrar a calma em um mundo caótico por Max Lucado

Autor: Shortcut Edition

Número de Páginas: 13

Ao ler este resumo, o senhor descobrirá como tornar-se menos ansioso e viver uma vida mais serena. O senhor também vai descobrir : por que a ansiedade é normal; como voltar rapidamente à calma; como encontrar soluções para qualquer situação; como reagir em situações estressantes; como tornar-se um líder melhor. Mais de 50 milhões de americanos sofrem de enfermidades físicas e mentais devido à ansiedade. É a fonte número um de renda no campo da saúde, antes do álcool e das drogas. Isso é verdade nas sociedades mais desenvolvidas, porque quanto maior o conforto material, mais generalizada é a ansiedade. Existe uma causa e um efeito? Provavelmente. Embora a população mundial esteja vivendo melhor, o estresse é onipresente. Embora a ansiedade tenha sido sempre um estado humano "normal", os níveis que ela atinge são verdadeiramente preocupantes. Talvez o senhor também seja afetado em graus diversos. Não é inevitável, e pode ser controlada ou mesmo impedida de fazer mal. Se o estresse e a apreensão o estão deixando infeliz e o senhor passa noites sem dormir temendo o dia seguinte, então está na hora de ler este resumo!

Sin imagen

O cérebro ansioso

Autor: Dr. Leandro Teles

Sinopse: Quão ansioso você é? O cérebro ansioso convida o leitor para um passeio pela mente humana, explicando os conceitos por trás dos transtornos de ansiedade, que atrapalham a vida de milhares de pessoas. Você vai descobrir que a ansiedade na verdade é um sistema criado para garantir a sobrevivência da espécie e entender qual o limite entre uma ansiedade saudável e início da doença. Também são abordados os principais sintomas e manifestações da ansiedade, os fatores que mais contribuem para seu desenvolvimento, os tratamentos médicos disponíveis até ferramentas de gerenciamento da ansiedade, tudo isso com a linguagem dinâmica, informal e informativa do doutor Leandro.

Guia dos Pets Ed. 12 - SEU PET ESTÁ ANSIOSO?

Guia dos Pets Ed. 12 - SEU PET ESTÁ ANSIOSO?

Autor: Edicase Publicações

O distanciamento social em decorrência do novo coronavírus mudou radicalmente a vida das pessoas e, consequentemente, a rotina do lar. Assim como nós, os animais também sentem essas transformações. Muitos tutores levam o trabalho para a casa, as crianças ficam mais tempo no lar e tudo isso mexe com os pets. Cães e gatos sentem quando mudanças bruscas acontecem no dia a dia deles, e isso pode trazer ansiedade. Além disso, novos acidentes envolvendo animais de estimação surgiram na pandemia. Nessa edição, explicamos a necessidade de manter a rotina de atividades e passeios dos animais de estimação e como identificar problemas comportamentais e ajudá-los nos momentos de estresse e ansiedade. E mais: veja como dar banho em casa e saiba como evitar acidentes domésticos envolvendo seus pequenos amigos.

O Diário De Um Ansioso

O Diário De Um Ansioso

Autor: Thais Coutinho

Número de Páginas: 89

O diário de um ansioso, uma linda, comovente e emocionante história sobre um jovem rapaz que anseia em progredir na vida, se esquecendo que os planos de hoje poderão ser mudados amanhã.

Trip

Trip

Número de Páginas: 120

Revista Trip. Um olhar criativo para a diversidade, em reportagens de comportamento, esportes de prancha, cultura pop, viagens, além dos ensaios de Trip Girl e grandes entrevistas

Império da Noite vol I

Império da Noite vol I

Autor: Vladd Devos Ravoieli

Número de Páginas: 424

Império da Noite - A Vespa e o Coração do ImperadorSinopse:Pode a relíquia de um antigo deus ser uma ameaça para o mundo que conhecemos?Um artefato que atravessou Eras e viajou por terras como Valáquia, França e Brasil ressurge para subjugar a humanidade, ameaçando o mundo com outra Idade de Trevas.Uma Era sombria, um Reino de escuridão, um Império da Noite.Sob uma falsa paz o mundo respira. Mas feridas ainda abertas podem mover nações inteiras numa poderosa e apocalíptica vingança, revelando que nenhum gesto de arrependimento pode cobrir o que foi feito ou apagar da memória os males sofridos.A melhor esperança que existe reside nas mãos de Ian e Vlado, que tem seus caminhos cruzados num momento decisivo para a humanidade.Contudo, seria possível a um rapaz sem nenhum talento especial, com uma vida extremamente comum, e a um homem misterioso, que carrega tantos pesares, lutarem contra forças tão destruidoras?Como impedir que o mal siga seu curso quando se está sempre um passo atrás?Em "Império da Noite - A Vespa e o Coração do Imperador" as peças se movem para preparar a maior ameaça que a raça humana irá enfrentar. Tudo o que foi plantado no ontem,...

Placar Magazine

Placar Magazine

Número de Páginas: 68

PLACAR: a maior revista brasileira de futebol. Notícias, perfis, entrevistas, fotos exclusivas.

A promessa

A promessa

Número de Páginas: 221

O que farias para cumprir uma promessa? Deixarias que ela definisse o teu destino? Que te obrigasse a arrastar o restante da tua vida até à hora da tua morte? Qual o preço que estarias disposta a pagar para a cumprir?

Trip

Trip

Número de Páginas: 144

Revista Trip. Um olhar criativo para a diversidade, em reportagens de comportamento, esportes de prancha, cultura pop, viagens, além dos ensaios de Trip Girl e grandes entrevistas

A Mente Monstruosa Do Ansioso

A Mente Monstruosa Do Ansioso

Autor: Samuel Aguiar

Número de Páginas: 44

RELATO DA VIDA DO ANSIOSO E SEUS PENSAMENTOS

O espião que saiu do frio

O espião que saiu do frio

Autor: John Le Carré

Número de Páginas: 224

Para o agente britânico Leamas, o mundo da espionagem durante a guerra fria estava cada vez mais longe da realidade. Quando seu último homem é morto ao tentar fugir para Berlim Ocidental, ele vê toda a rede que havia montado se esfacelar. Decide voltar, então, para Londres, endurecido e sem esperanças. Mas seus controladores têm novos planos para ele. Uma Grande operação esta sendo montada contra o chefe da inteligência da Alemanha Oriental. E, novamente, Leamas terá que penetrar na cortina de ferro, dessa vez para a missão mais importante de sua vida.

Tpm

Tpm

Número de Páginas: 121

Revista Tpm. Entrevistas e reportagens sobre comportamento, moda, beleza, viagem e decoração para mulheres que querem ir além dos manuais, desafiando os padrões. Imagem não é tudo.

Sin imagen

Como reprogramar seu cérebro ansioso

Autor: Catherine M. Pittman, Phd , Elizabeth M. Karle, Mlis

Você sofre de ansiedade, pânico ou preocupação excessiva? Está cansado de se sentir preso em um ciclo interminável de pensamentos negativos? Então, é hora de mudar a maneira como você pensa sobre esses problemas e aprender a reprogramar seu cérebro para a felicidade e a paz de espírito! Em Como reprogramar seu cérebro ansioso: Use a neurociência do medo para acabar com a ansiedade, o pânico e as preocupações , as neurocientistas Catherine M. Pittman e Elizabeth M. Karle oferecem uma abordagem inovadora e baseada em evidências para superar a ansiedade, o pânico e a preocupação excessiva. Combinando os mais recentes avanços na neurociência com técnicas práticas de terapia cognitivo-comportamental, essas autoras experientes mostram como você pode transformar sua ansiedade em força e resiliência. Com este livro, você aprenderá como o seu cérebro cria e mantém a ansiedade. A partir daí, poderá reprogramar sua mente em direção à tranquilidade e ao bem-estar. Você descobrirá como identificar seus gatilhos de ansiedade e aprenderá a usar técnicas simples, mas eficazes, para lidar com pensamentos negativos e superar a ansiedade. Pittman e Karle...

Não me julgue pela capa

Não me julgue pela capa

Autor: Matheus Rocha

Número de Páginas: 256

Este livro só quer te mostrar que você não está sozinho. Que eu, Matheus, também sinto o mesmo peito acelerado que você, as mesmas crises que envolvem um bilhão de sentimentos e sensações, que passo noites inteiras sem dormir, que tenho inseguranças gritantes pelos motivos mais diversos, por mais que eu não tenha beijado as mesmas bocas, por mais que eu não tenha levado as mesmas injeções, por mais que eu não tenha tirado as mesmas notas vermelhas que você. E, como ansioso, sei que, às vezes, isso é tudo que a gente precisa ouvir – que não está só. Então, só quero reforçar: você não está sozinho. Escrevi este livro para encontrar pessoas parecidas comigo. Que bom que, agora, eu encontrei você. ”"Este livro se propõe a nos oferecer um olhar amoroso sobre [a ansiedade,] esse mal que tanto nos aflige. Aliás, Matheus Rocha só isto tem feito: lançar amorosidades sobre o cotidiano." – PADRE FÁBIO DE MELO “

Tpm

Tpm

Número de Páginas: 112

Revista Tpm. Entrevistas e reportagens sobre comportamento, moda, beleza, viagem e decoração para mulheres que querem ir além dos manuais, desafiando os padrões. Imagem não é tudo.

Pressa de ser feliz

Pressa de ser feliz

Autor: Matheus Rocha

Número de Páginas: 208

Textos inéditos do autor do blog Neologismo: o cotidiano de alguém que sabe ser feliz apesar da ansiedade. Matheus Rocha, autor do blog Neologismo, gosta de falar sobre a vida. E a vida tem dessas coisas: paixões, relacionamentos desencontrados e amores que marcam o coração. Ele acha, de verdade, que esse mundo pode ser um lugar bem legal pra se viver, e sonha em abraçar as pessoas por meio de suas palavras. Em Pressa de ser feliz, reuniu crônicas do cotidiano de um ansioso. É a experiência de alguém que, como todo mundo, aprende pouco a pouco a lidar com as loucuras da vida e com a urgência da felicidade.

Confissões de um ansioso

Confissões de um ansioso

Autor: Thomy West

Número de Páginas: 110

Pensamentos confusos de um garoto confuso que não descobriu nada sobre a vida ainda. Sigo perdido pelo mundo, mas continuo seguindo. Muitas vezes a gente procura respostas que nem sequer existem, se cobra a alcançar patamares que nem sequer são alcançáveis, a gente se força muito a olhar tudo muito de perto, quando na verdade, a gente só precisa dar uns passos pra trás e enxergar o quadro todo.

O Pêssego Ansioso

O Pêssego Ansioso

Autor: João Carlos Teixeira , Angel Espinosa Villalpando

No livro "O Pêssego Ansioso: Frutá Tudo Bem Não Estar Bem", o Pêssego convida os seus amigos frutas para a sua festa de aniversário. No entanto, essa tarefa revela-se um pouco mais complicada do que ele esperava. A ansiedade faz parte do nosso dia a dia e aprender a lidar com ela é essencial. Neste livro, são abordados de forma simples e fácil de compreender 12 sinais comuns da ansiedade e as suas consequências. Descubra que está tudo bem em não estar bem. Com ilustrações coloridas e texto adequado para crianças, este livro cativante transmite mensagens significativas. Aproveite esta encantadora história sobre amizade, empatia e superação dos desafios do quotidiano, onde o Pêssego e os seus amigos frutas nos ensinam importantes lições de vida.

Portadores de Luz

Portadores de Luz

Autor: Richard W. Schwarz , Floyd Greenleaf

Número de Páginas: 704
Placar Magazine

Placar Magazine

Número de Páginas: 72

PLACAR: a maior revista brasileira de futebol. Notícias, perfis, entrevistas, fotos exclusivas.

Um caso raro

Um caso raro

Autor: Higor Fabrício De Oliveira

Número de Páginas: 53

Das insatisfações – ou súplicas – de um motorista de ônibus na cidade de Campinas, ao surto de loucura que acomete um homem às vésperas da aposentadoria; a angústia de uma mulher insegura que se vê diante do desafio de manter o emprego de secretária em um escritório de advocacia; o caso raro de um idoso que se encontra no limiar entre passado e futuro sem saber o quê, afinal, devia ter feito de sua vida, ou, ainda, a violência de uma "quase revolução", na qual se envolvem um pai determinado a mudar o mundo e um filho carente do reconhecimento paterno. Nos seis contos reunidos em Um caso raro, são narrados seis distintos olhares sobre a vida cotidiana, protagonizados por personagens como o inimaginável Bartolomeu José Cláudio, o misterioso Hermes ou a infeliz Deise – que percorre sites de relacionamento na internet em busca de uma resposta à suas angústias. Seis breves estórias que compõe o primeiro volume de uma inédita série de contos, estreia ficcional de Higor Fabrício de Oliveira.

Só Para Ansiosos!

Só Para Ansiosos!

Autor: Elys Moreira

Número de Páginas: 46

O objetivo desse livro é fazer com que você aprenda a controlar a ansiedade ao invés de só abafá-la e desenvolva mecanismos para lidar com ela, mantendo a sua mente fora das coisas que fazem você ansioso e seguindo em frente com a sua vida. Este e-book foi desenvolvido com a proposta de ser um guia para ajudar pessoas a superar um estado mental ou distúrbio chamado ansiedade e deve ser usado para dar apoio e informação ao leitor. Ao ler esse livro quero que você entenda exatamente o que é a ansiedade e as diferentes formas que ela pode tomar. Saiba o que é bom e ruim e descubra formas para superar sua ansiedade ou ajudar alguém que sofra com ansiedade.

O ansioso e abençoado triplex

O ansioso e abençoado triplex

Autor: Erdnaxela Holmes

Número de Páginas: 145

Uma jornada poética em prosa e verso que se dá através da junção de três livros em um, sendo, um livro de poemas em verso e dois de crônicas e contos em prosa. Ainda é recheado por uma poesia introdutória e uma poesia conclusiva. O coração e a alma do autor, desnudos em simbiótica relação neurótica e ansiosa entre uma oração e um romance fantástico transmutado, ultrapassado, permeado por uma sensualidade feminina cheia de charme. Cantado e contado em verso e prosa, ou melhor, narrado em prosa e verso, com pitadas de versinhos, antes e depois desse canto todo em surrealismo literário fantástico. O cerne é o amor por Deus e o ardor por sua família. Desde uma oração em forma de conversa, até um conto em forma de amores perfumados.

Como Se Livrar Do Ansiedade E Do Pânico E Ser Feliz Novamente

Como Se Livrar Do Ansiedade E Do Pânico E Ser Feliz Novamente

Autor: Alessandro Filippi

Número de Páginas: 60

Os ataques de pânico e ansiedade interferem com o seu bem-estar físico e te impedem de ser mais tranquilo, feliz e realizado? Chegou o momento de agir para você ser feliz novamente! Esse é o manual do Doutor Filippi para reconhecer, compreender, controlar e prevenir os ataques de pânico e ansiedade. Ele mesmo sofreu com ansiedade e resolveu seu problema. Não seria fantástico eliminar seus problemas para sempre? Quais são os sintomas dos ataques de pânico? Quais são os mecanismos que regulam a ansiedade e como podem ser controlados? Como age o pensamento na cabeça dos ansiosos? Todas essas respostas serão respondidas neste manual. Para derrotar a sua ansiedade você deve seguir, portanto, os passos elencados neste manual, assim você conseguirá remover seus bloqueios mentais e compreender a origem dos pensamentos negativos: apenas assim você estará livre. Viva! Seja feliz! Se outros livros sobre este tema são extremamente técnicos e difíceis de compreender, o Doutor Filippi simplificou e tornou de fácil compreensão o seu programa anti-ansiedade. A mudança é boa e o momento de mudar é agora!

Mentes ansiosas

Mentes ansiosas

Autor: Ana Beatriz Barbosa Silva

Número de Páginas: 298

Ana Beatriz Barbosa Silva é médica graduada pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ) com residência em psiquiatria pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). É professora honoris causa pela UniFMU - SP e diretora da clínica Ana Beatriz Barbosa Silva - Comportamento Humano e Psiquiatria (RJ). Nascida na cidade do Rio de Janeiro, Ana Beatriz é referência nacional no tratamento dos transtornos mentais. Realiza palestras, conferências e consultorias em todo o país sobre variados temas do comportamento humano e é autora de diversos livros.

Mostre à sua ansiedade quem manda

Mostre à sua ansiedade quem manda

Número de Páginas: 132

Enfrente a ansiedade e retome o controle A ansiedade está comandando sua vida? Isso dita aonde você vai, o que faz ou com quem passa o tempo? Isso o mantém preso em uma bolha de medo e pânico? A ansiedade pode acontecer a qualquer hora, em qualquer lugar - é por isso que você precisa de habilidades simples e imediatas para manter os pés no chão quando a preocupação toma conta. Este guia fácil de usar ajudará você a controlar a ansiedade e a parar de evitar pessoas, lugares e coisas que o deixam ansioso - e começar a viver a vida que você deveria viver. Em Mostre sua ansiedade quem manda , você encontrará uma abordagem prática e direta de três etapas fundamentada na terapia cognitivo-comportamental (TCC) para ajudá-lo a responder a pensamentos ansiosos, responder efetivamente a desafios futuros e fazer as pazes com a incerteza. Se você está pronto para viver uma vida plena e cheia de vitalidade, sem que a ansiedade atrapalhe constantemente, este guia direto mostrará como voltar aos trilhos. Com este poderoso livro, você aprenderá como: Faça previsões úteis, em vez de ficções ansiosas Tome uma atitude e supere a evitação Aceite e redirecione...

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